アドラー心理学×サビカス理論～キャリアストーリーインタビュー（2020.1.16新宿）
人生100年時代に入り、働き方に大きな変化が表れています。これからどう働いていけば良いのか？いったいいつまで、何のために働くのか？
多様な働き方の選択肢があるこの時代では、会社は答えを出してはくれません。自分の働き方は自分で決めていく必要があります。自分が、なぜ、なんのために？働いていくことが自分の人生の心理的満足度を最も高められるのか。結局、行き着くところはこの本質への問いです。この問いに答えるための21世紀型キャリアカウンセリングとも言われるものが、サビカスの「キャリアストーリーインタビュー」です。
この講座では、サビカスの「キャリアストーリーインタビュー」にアドラー心理学ライフスタイル診断のエッセンスを付け加えることで、より理解が深まります。
実際に一人の方のキャリアストーリーインタビューを公開セッションで行い、本来二日間に分けてまとめの文章を作るものを、その場で一気に完成させる所まで講座の中で見られるという、他のどこでもやっていないレアな機会です。
そしてその後に、各自のキャリアストーリーインタビューの聴き取りも体験して実践で使えるようになるところまで目指します。
キャリコンの方は、サビカス理論をアドラー心理学ライフスタイル診断の視点を取り入れることでより分かりやすく学べます。アドラー心理学を学んでいる方はサビカスのキャリアストーリーインタビューを学ぶことでライフスタイル診断への理解をより深め、簡易的に実践で使えるようになります。
これまで二年連続産業カウンセラー北関東支部で実施し、ご好評頂いているお勧め講座です。どなたでも参加可能です。是非ご参加ください！
【日時】令和2年1月16日（木）10～17時
【場所】新宿文化センター第3会議室
https://www.regasu-shinjuku.or.jp/bunka-center/traffic-access/
【料金】15000円（税込）
【定員】20名
【講師】佐藤健陽（佐藤たけはるカウンセリングオフィス代表）
自己肯定感を高めるワークショップ！
「自己肯定感を高めるワークショップ！!～自己肯定感を高めて明日を元気に生きよう！」
「自分に自信がなくて･･･」
「感情がうまくコントロールできない･･･」
「対人関係が悩ましくて･･･」
そんなこと思ったことありませんか？
そんな日々が続いていくとどうなるでしょう？
段々、自分のやっていることに自信がなくなってしまったり、人の顔色をうかがったり、本当の自分らしさがどこか遠くへ、そういえば昔は違ってたかも･･･けど今の私は･･･な～んてことにもなりかねません。
この世界で生きていく以上、うまくいかないこともあるでしょう。
辛いこともあれば、時に悲しいことも、腹の立つことも、寂しくて切ないことも。
でも、それでもなお、人はより良く生きられるはずです。
皆さんの周りにもいませんか？
たとえいろんなことがあっても、自信満々だったり、イキイキしてたり、自分らしく生きている人が。
その人と自分はいったい何が違うのでしょう？
そう、それが、自己肯定感。
自分は自分。
自分オッケー。
自分は自分でいい。
私は私を生きる。
そんな風になれたらどんなにいいでしょう？
この講座では、かつて自己肯定感10から奈落の底に落ちて0になってしまったけど、紆余曲折の果てに再び自己肯定感を取り戻して日々をより良く生きようとしている講師が、皆さんと共に様々なワークを通して、ついでに自分も一緒に自己肯定感を上げていくことを目指します。
これまで、心理学やメンタルヘルスの様々なセミナーや研修をやってきた中で、使えそうなワークをドシドシ入れてやっていきます。座学は適宜やりますが、ほとんどがワークで行います。
二人ペアになったり、グループになったり、みんなであれやこれやとワイワイ話しながらやっていきます。
何をやるかは毎回違います。
皆さんの状況に応じて臨機応変にやっていきます。
コミュニケ―ションが苦手な人でも大丈夫。
特に悩みがない人でも大丈夫。
これまで、様々な障害を持つ方やご高齢の方、そして企業戦士とか、ママさんとかいろんな人と会ってきましたが、結局、みんな根っこは一緒。
みんな自分らしくより良く生きたいんです。
そんな風に、より良く生きたい全ての人が元気になれるようなワークをたくさん用意してます。
＜参加者三大特典！＞
①全員、毎回、自己肯定感チェックシートを記入して頂きます。
②自己肯定感を上げるための必須アイテムを参加者全員に初回に配ります。
③参加者にカウンセリングクーポン券をお渡しします。
（2019/2/13新宿にて）
継続してこられる方は、自己肯定感チェックシートの数値を折れ線グラフにして可視化します。自分の自己肯定感の成長具合を見れるなんて楽しいでしょうね。
是非、自己肯定感を上げに来てくださいね。
お待ちしてます！
＜日時＞
◇10月29日（火）19：00～21：00
＜内容＞「感情のトリセツ（怒りの感情編）」
＜場所＞新宿区貸会議室
＜料金＞3,500円（※各回で内容が異なります）
◇11月29日（金）19：00～21：00
＜内容＞「感情のトリセツ（不安と劣等感編）」
＜場所＞新宿区貸会議室
＜料金＞3,500円（※各回で内容が異なります）
◇12月17日（火）19：00～21：00
＜内容＞「未定（決まり次第掲載）」
＜場所＞新宿区貸会議室
＜料金＞3,500円（※各回で内容が異なります）
＜自己肯定感アップ！ワーク例＞
・問題にニックネームを付けよう！
・ヒーローインタビュー
・感情のトリセツ
・私を勇気づけてくれた人
・できたこと探し
・「私」メッセージで言おう！
・話し上手は聴き上手
・良い出しワーク
・人生の成功条件
・タイムラインで人生を振り返ろう
・好きな映画に自分の秘密が･･･
・7つのコラム
・集団認知行動療法
・奇跡は実現する！
・〇〇〇〇年〇月〇日、あなたの未来予想日
・私とは？
・アサーション
・私の第二の履歴書「本当の自分の人生」
・私の大切な価値観
・ほめほめシャワー
う～ん、きりがないのでこの辺にしておきます。
何はともあれ、まずは来て体感してくださいね。
お待ちしてます！
講座（講演）依頼募集中！
【実績】
・社会福祉法人 対人援助職スキルアップセミナー
・障碍者就労支援施設 就労準備講座
・養護教諭向けアドラー心理学講演
・県庁メンタルヘルスセミナー
・産業カウンセラー東京支部講演
・障害者施設利用者向け「自尊感情ワークショップ」、「アドラー心理学講座」定期実施中！→通所率上昇とメンタル面の安定を図ります
※メンタルヘルス、社員モチベーション、対人援助スキル、アドラー心理学、当事者や生徒との関わり方、生きる意味、等の研修・講演が可能です。社員研修とキャリアカウンセリングのパッケージプランも可能です。詳しくはお問い合わせください。
現在以下の講座依頼を募集しています。最低3名様で開催いたします。詳細についてはご相談ください。
・アドラー心理学入門
→アドラー心理学の基本的な理論を学びます
※開催実績･･･産業カウンセラー北関東支部他
・アドラー心理学ELM勇気づけ勉強会
→アドラー心理学をベースにした体験型ワークショップ。満足度95％超え
※開催実績･･･リカバリーカレッジ立川、産業カウンセラー自主勉強会他
・アドラー心理学ELM勇気づけリーダー養成講座
→ELM勇気づけ勉強会を自主開催できるようになります
※開催実績･･･ＧＭＴＯ研究会
・アドラー心理学人おこしセミナー
→その人のリソース（資源・才能）を全員で探し出し、自らの人生を創造する勇気と希望の講座
※開催実績･･･ＧＭＴＯ研究会
・キャリアデザインカウンセリング講座（オープンセッション付き）
→アドラー心理学×キャリアカウンセリングのサビカス理論を融合した新世代型キャリアカウンセリング講座。実際に皆さんの前でキャリアストーリーインタビューという形のオープンセッションをします。キャリコンの方にお勧め！
※開催実績･･･産業カウンセラー北関東支部
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