チクセントミハイ~フロー体験で本当の自分を生きる心理学
チクセントミハイという心理学者がいます。 彼は「フロー体験」という言葉を生み出し
チクセントミハイという心理学者がいます。 彼は「フロー体験」という言葉を生み出し
対人恐怖症の一つに他害恐怖というものがあります。 これは自分が誰かを害してしまう
人間と他の動物を分けるものの一つに「感情を使うこと」が挙げられるでしょう。 もち
家族にも話したことがない。 夫にも話したことがない。 妻にも話したことがない。
以前、生きる意味や働く意味をテーマにして講演したことがありました。 とは言っても
今日はうつ病について少し語ります。 うつ病と言うとどんなイメージがありますか?
仕事、子育て、人間関係・・・ 日々いろんなことに追われます。 そんな中でストレス
私たちは時に負の感情を抑える傾向があります。 それは誰かを傷つけないために。 調
私は学生の頃、就職するということがイメージできませんでした。 それをしている自分
対人恐怖症の方は、症状に苦しむようになってくると何らかの対応を取るようになります